LIEUX ET HORAIRES

HORAIRES DES ENTRAÎNEMENTS ADULTES

COURSE À PIED :

Lundi : 18h20 à l’étivallière (vestiaire homme: local ASMSE, vestiaire femme sous le stade Henri Lux), démarrage à 18h30 avec Yves Gachon et Pierre Berlier (groupe sport santé)

Vendredi: en saison hivernale 18h15 à l’Etivallière pour courir, travailler la technique, faire de la PPG, de la muscu, de la coordination, le tout dans la bonne humeur et de manière ludique (Yves Gachon)

 

NATATION (hors période vacances scolaires) :

Mercredi : 

  • 19h40 – 20h40 à la piscine Raymond Sommet groupe compétition
  • 20h15 piscine Villeboeuf groupe perfectionnement technique avec Quentin Sbaa et Damien Dulac (20 min de PPG + natation technique à 20h35)

Jeudi : 19h40 – 20h40 à la piscine Grouchy tous niveaux

Samedi : 11h – 13h à la piscine Raymond Sommet

Pour les périodes scolaires : Merci de consulter la page actualités ou la page d’accueil du site

VÉLO :

Vendredi: 18h Remplacé par course à pied à l’Etivallière en hiver

Samedi : Méons côté piste 15h (à partir de février)

Dimanche : inscription aux sorties LD par lien doodle

Groupe LD : Entrainement, lieux et horaires se rapporter à la rubrique GROUPE LD